Son muchos los productos antiedad que se venden en España. Muchos de ellos no han probado adecuadamente sus efectos y ofrecen serias dudas sobre su conveniencia. Sin embargo hay uno que sí que ofrece las garantías necesarias: Revidox.
Revidox es un complemento alimenticio desarrollado por Laboratorios Actafarma en colaboración con el CSIC. Está compuesto de un concentrado de activos a base de uva y granada, entre los que se encuentran estibenos, resveratrol, punicalaginas, procianidinas y ácido elágico.
En ningún momento debe suponerse que con tomar este u otro complemento se conseguirán igualar los beneficios de seguir estas tres pautas
- Seguir una dieta equilibrada, rica en fruta y verduras y con una menor ingesta de carne, grasas saturadas y azúcares refinados, sin renunciar a ningún alimento, pero modulando las cantidades.
- Practicar ejercicio de forma regular, sin intentar forzar el organismo algunos días para compensar la inactividad de otros.
- Mantener una restricción calórica: no ingerir más calorias de las que vamos a gastar. De esta forma se activan las enzimas del grupo de las sirtuinas, reducen el metabolismo de las células y ayudan a prolongar su vida.
Este componente está presente en las uvas. De esta forma la ingesta de una copa diaria de vino prolonga la expectativa de vida hasta cinco años.
Unir los beneficios de las uvas con la capacidad antioxidante del ácido elágico y flavonoides de la granada es lo que distingue a Revidox. Sin embargo, hay que tener en cuenta que "no ha sido estudiado si los antioxidantes que lleva el Revidox son superiores a otros antioxidantes comercializados ni si ofrecen ventajas frente a los aportados por una dieta equilibrada, como es la dieta mediterránea. Y no se han realizado ensayos clínicos que demuestren que el contenido en resveratrol del Revidox sea el idóneo para enlentecer en envejecimiento humano, ni si es mejor o peor que el de otros productos con dicho compuesto."
Para leer más sobre el tema tienes a tu disposición Revidox Confidencial: o cómo la ciencia puede ayudar a retrasar el envejecimiento. Está publicado por la editorial Amat. Precio: 12 euros.
